news

ONIRICAMENTE - La Newsletter dell'estate


Ogni respiro è un dono.

Cari amici, eccoci arrivati anche quest’anno alle soglie della chiusura estiva, e anche quest’anno non posso che ringraziare tutti voi per il mondo meraviglioso che contribuite a creare con Oniria. Sarà un’estate splendida, e altrettanto bello sarà ritrovarsi dopo le vacanze.
Oniria riaprirà lunedì 4 settembre, e tutte le lezioni di yoga ricominceranno da lunedì 11 settembre.
Sono emozionatissima di annunciarvi delle grandi novità nella nostra proposta!

Visto il successo, già quest’anno, del corso di Kundalini Yoga, accoglieremo nella nostra squadra Daniela, che il martedì sera alle 21 terrà una lezione di questo particolare stile di yoga: energia pura.

Una specialissima new entry è nella lezione del venerdì sera alle 18.45, dove Gaia, a cui anche diamo con gioia il benvenuto a Oniria, propone il dinamico Ashtanga Yoga: per chi ama muoversi, senza dimenticare l'importanza dell’ascolto profondo.

Infine, Elena e Giulia arriveranno a deliziare i nostri martedì mattina, alle 9.30 e alle 10.45, e giovedì mattina, alle 10.45 (per i fortunati che possono…), e il mercoledì in pausa pranzo, alle 12.45, con un corso di Postural Pilates: parole chiave? Postura corretta, forza e armonia.

Alle rispettive pagine del sito trovate dettagli sulle pratiche e sugli insegnanti.
Come direbbe qualcuno, “TANTA RRRRRROBA”!!!

Giorni, orari e insegnanti delle lezioni saranno dunque i seguenti:

LUNEDI’
h 10.30 – 12 (Cecilia) – Yoga dolce
h 18.45 – 20.15 (Cecilia) – Hatha Yoga
h 20.30 – 22 (Cecilia) – Hatha Yoga

MARTEDI’
h 9.30 – 10.30 (Elena) - Pilates
h 10.45 – 11.45 (Giulia) - Pilates
h 18.30 – 20 (Cecilia) – Hatha Yoga
h 21 – 22.30 (Devi Dyal Kaur) – Kundalini Yoga

MERCOLEDI’
h 10.30 – 12 (Cecilia) – Hatha Yoga
h 12.45 – 13.45 (Elena) - Pilates
h 18.30 – 20 (Marianna) – Anusara® Yoga
h 20.15 – 21.45 (Marianna) – Anusara® Yoga

GIOVEDI’
h 10.45 – 11.45 (Giulia) - Pilates
h 18.30 – 20 (Cecilia) – Hatha Yoga
h 20.30 – 22 (Anna) – Hatha Yoga

VENERDI’
h 18.45 – 20.15 (Gaia) – Ashtanga Yoga

Ricordate di comunicarmi il corso (o i corsi) a cui desiderate partecipare (via mail, sms, WhatsApp, telefonicamente, tramite piccione viaggiatore, o con segnali di fumo), per essere sicuri di avere il vostro posticino disponibile!

Per tutti i corsi nuovi in partenza è previsto un numero minimo di 6 partecipanti.
I costi della quota associativa e del contributo per i corsi rimarranno anche quest’anno invariati.

* * * * *

Nei mesi di Luglio e Agosto

FRUTTA DI STAGIONE
albicocche, angurie, ciliegie, fichi, limoni, meloni, nespole, pesche e nettarine, piccoli frutti, prugne

VERDURA DI STAGIONE
barbabietole, bietole, carote, cetrioli, cipolle fresche, fagioli, fagiolini, lattughe, melanzane, peperoni, pomodori, rucola, zucchine

* * * * *

Non mi resta che augurarvi dunque una luminosissima e gioiosa estate, nell’attesa di riabbracciarvi a settembre

- - - - - - - - - - - - - - - - -

Se vuoi ricevere la Newsletter, clicca qui!

- - - - - - - - - - - - - - - - -

Archivio Newsletter